桑科草原位於甘南夏河縣西側，草原上有小山丘陵，也有開闊曠野，每到夏季綠草如茵，還有野花遍野，非常漂亮。到桑科草原，還可以在當地租馬騎行，前往藏家體驗糌粑、酥油茶、跳鍋莊等各種傳統民俗。草原距離拉卜楞寺所在的夏河縣城僅約11公里，在遊玩拉卜楞寺有空餘時間時便可來此一遊。
遊玩桑科草原一般是在參拜拉卜楞寺之後有空餘時間前來，可以在縣城乘小車，或者租一台自行車悠閒騎來，交通比較方便。常規的遊玩時間約3-4小時，騎馬觀花後即返回夏河縣城住宿，如果真的很喜歡這裡的氛圍也可以在草原上留宿一晚。桑科草原上的牧場同時提供騎馬、藏餐、民宿服務，住宿一般是帳篷或土房的炕間，每人約50人民幣，條件有限，但是比較有藏式風情，而且晚上在草原上拍攝星星也非常漂亮。
到桑科草原之後，遊客基本都會體驗的就是騎馬，桑科草原騎馬價格約每匹每小時50人民幣左右，這裡的騎馬並不能讓馬在草原上跑起來，為保安全一般都由一名馬伕帶領慢慢走。沿著草原後面的山坡上山到牧民的私家草場遊玩。一般這些草場保護較好，草叢生長茂盛，裡面還有各種密佈的野花，景色十分漂亮。馬伕會在旁等待一會兒，讓遊客在草原中拍照遊玩，之後再帶領遊客騎馬返回。
回到牧家後可以直接返回縣城，也可以在當地體驗藏餐或者住宿。這裡主要的食品便是糌粑、酥油茶等，價格比較實惠，基本和縣城一致。牧家還可以提供烤全羊等服務，不過價格較貴，需要提前問好。晚上住在草原上可以看星星。
另外，每年夏季時草原上會有香浪節等節慶，牧民們經常在晚上一起歡歌、跳鍋莊，住宿的牧家樂裡也經常會舉辦這樣的活動，如果幸運趕上這樣的場面，就加入他們一起體驗歡騰的草原風情吧！