布拉波海灘（Bulabog Beach）位於長灘島中部的東面，在白沙灘的另一面。相對白沙灘來說比較安靜。海灘的外海有珊瑚礁，造成一道屏障，阻絕了強力波浪湧往海岸，形成一個環礁湖區，可進行風浪板（Funboard）或拖曳傘（Parasailing）等活動。在吹西南風的雨季，水上活動就從西岸的白沙灘轉移到此。
這裡是衝浪者的聖地，吸引了世界各地的衝浪愛好者。這裡具有極好的條件進行速行、回轉賽和高峰短板衝浪運動。布拉波海灘是年度長灘島國際衝浪板杯（Boracay International Funboard Cup）比賽的舉辦地。一年中的大多數時間裡，布拉波海灘都是進行這項運動的最佳場所，這裡從11月至4月都有穩定的向岸風，海水很淺，所以不管對資深衝浪者還是新手都很合適。通常的費用是：租衝浪板每小時600比索，參加課程每小時1200比索。