米堆冰川位於林芝地區波密縣玉普鄉米美、米堆兩村附近，波密縣城以東約90多公里處。米堆冰川靠近川藏公路，最低的冰舌處僅2400公尺左右，是世界上海拔最低的冰川。因俊美的雪山和冰川風光，米堆冰川被評為中國最美六大冰川之一。
米堆冰川距離川藏公路G318線僅有8公里，從景區大門進入，沿著碎石路前行，車行約15分鐘到達米堆村，此處即可遠望那一片晶瑩潔白的冰川。從米堆村出發，步行約2公里就來到冰川腳下的冰湖，湖水倒映著雪山，頗為壯觀。合著雪山周邊的草地、牛羊、屋舍，一派和諧景象。
從米堆村出發，可以邀請一位當地村民帶路，順便幫你背包，畢竟在高海拔地區徒步，還是需要節約一些體力。一般幫忙背包的話，支付村民20人民幣即可。冰川的下沿海拔約2400公尺左右，常人一般在此觀望即可。有興趣且有膽量的人，也可以繼續向前，在冰川上跋涉一番。只是行走冰川需要注意腳下隨處可見的冰縫和冰洞，另外還要當心冰崩。
從米堆村走上冰川到遊玩結束，一般需要3-4小時。冰川附近沒有飲食供應，遊玩需要自帶食物和水。米堆村一般也不提供住宿，遊玩結束，一般都乘車返回然烏住宿。