玉帶灘是瓊海市博鰲鎮萬泉河入海口的一處沙灘半島，必須坐遊船過去，過去的碼頭就在博鰲會址的邊上，一般可以購買套票連博鰲會址一起遊玩。如果不想去會址，也可以花50-53人民幣在博鰲鎮買船票過去，非官方的，為當地村民們私營的。船程大約就10多分鐘，挺快的。
玉帶灘的沙灘是狹窄的長長的，如同一條帶子一般。比較特別的地方是它是世界上分隔海、河最狹窄的沙灘半島，它的外側是一望無際的南海，內側是萬泉河。所以一邊會看見浪打浪，而另外一邊則是河水，並沒有浪花。
南海的浪有點大，所以下水游泳感覺有些危險，一般遊客來此就是在沙灘上玩耍。玉帶灘上全是厚實的沙子，沙質挺粗的，比三亞要來的差，光腳踩會有點疼。除了在水邊，其他地方最好穿鞋子。如果有小夥伴，一起玩玩水、玩玩沙還是蠻開心的。
在博鰲玉帶灘前不遠處，有一個多塊黑色巨石組成的岸礁，屹立在南海波浪之中，狀如壘卵，突兀嵯峨，那便是「聖公石」，算是標誌性的一個景點吧。另外這裡還有大海龜，鱷魚供遊客拍照，當然是有償的，一般為10人民幣一張照片。