虎穴寺是不丹國內最神聖的佛教寺廟，坐落在帕羅山谷中900多米高的懸崖峭壁之上，海拔3120米。這座寺廟建於1692年，相傳印度高僧蓮花生大師曾在此冥想修行，是全不丹信徒頂禮膜拜的聖地。1998年該寺經歷了一次大火，之後又進行了修復。
遊客一般需要由導遊帶領才能進入虎穴寺內部參觀。由於寺廟建在高山懸崖上，前往的路程比較辛苦，徒步上山通常需要2小時左右。這裡有馬匹代步（參考價20-30美元），需要的話可以咨詢你的導遊。不過，即便是騎馬上山，也十分顛簸，有些路段你甚至要趴在馬背上才不會掉下來，而下山時還是需要自己徒步。不丹人則認為只有徒步攀登才夠虔誠。
帕羅山谷中生長著茂密的植被，空氣純淨清新，風景很漂亮，不時還能瞧見飛揚的經幡。登山途中會經過兩處觀景台。第一個觀景台是一處馬站，可以讓馬匹歇歇腳。從這裡可以遠遠望見雲霧繚繞的山間懸崖上有一組白色建築，如仙境一般，那便是虎穴寺。仔細觀察，在比虎穴寺更高的山巔也有幾處建築，是僧侶的清修之地。
休息片刻後繼續登山，來到第二個觀景台，由此能清楚地觀賞虎穴寺，也是拍照的好地點。到這裡就不能再騎馬了，需要靠雙腿沿著階梯走完接下來的路程。
在虎穴寺的山門前掛著一道瀑布，流水漫過層層岩石注入深潭，這正是傳說中蓮花生大師散落的念珠。跟隨導遊進入虎穴寺參觀，需要脫鞋，而且所有的攝影設備（包括手機）都不能使用。
整個虎穴寺建築群由四個主殿堂和居住區域組成，大多依據山勢修建。這裡的每個建築都有一個陽台，能欣賞到帕羅山谷的秀美風光。通過一個狹窄的通道方能進入供奉著蓮花生大師和千手觀音佛像的主洞穴。黑暗的洞穴中閃爍著酥油燈，你可以看到踏在雌虎之上的蓮花生大師的怒形化身多吉卓洛，描述著他當年來此修行的情景。此外，優雅的千手觀音圖以及數十個菩薩像也值得細細觀賞。