桃園機場集合,航班抵達四川首府-成都後,入住酒店休息。
【成都】又稱「蓉城」,於戰國時代已是蜀國的首都,歷經三國蜀漢、隋唐等朝代更迭,發展成經濟發達文化深厚繁榮的重要城市,更成為歷代固守西南的重要出口集散樞紐;更被評為「中國最佳旅遊城市」。
♥♥溫馨提醒:明天搭乘一早航班前往拉薩,請各位旅客早點休息,有充足的睡眠,養精蓄銳,以預防高原反應。
第 2 天成都 / 林芝 ★ 精華景點:布久喇嘛林寺、尼洋河風光、措木及日 ★ 特色美食:林芝石鍋雞
早上酒店退房後,酒店專車接送前往機場飛往西藏具有小江南之稱的林芝(由於航班太早,酒店準備路早),導遊接機獻哈達歡迎客人到來,乘車前往林芝八一鎮,沿途欣賞雅魯藏布江及尼洋河風光,途中參觀【布久喇嘛林寺】抵達八一鎮享用當地特色餐【石鍋雞】,下午前往【措木及日】晚餐後入住酒店休息。
【景點介紹】
布久喇嘛林寺:屬紅教,是林芝地區最大最重要的藏傳佛教場所,依山傍水,佛殿庭院掩映綠蔭之中,院內藏犬成群。
林芝石鍋雞:石鍋產於西藏墨脫,由於墨脫不通公路,所以林芝的石鍋是從墨脫一個個背出來的,鍋裏的雞是藏民放養的藏香雞,都是放養在外面的,絕對是純天然綠色食品。藏香雞是我國雪域高原特有的地方雞種,耐寒和耐缺氧,適應於高原寒冷惡劣多變的氣候環境,特殊的地域,特殊的飼養方式,使得藏雞成為肉質鮮美、蛋白質和維生素含量高、脂肪含量極低的優質天然食品。石鍋雞輔以人參、黨參、林芝特產手掌參、何首烏、當歸、藏貝母、山藥片、天麻、薏仁、百合、生薑、胡椒、紅棗、枸杞等藥材熬制,用雪山上流下的溪水慢慢燉數個小時。林芝的石鍋雞不僅味美,而且極有營養價值。石鍋雞吃起來還有講究,那就是先喝湯,再吃肉,最後放入菌類蔬菜燉著吃。
措木及日:措目及日在藏語裏,意思是觀音菩薩的眼睛。景區裏不但有美麗的自然風光和豐富的動植物資源,還是林芝地區許多神話傳說的發源地,藏傳佛教,原始巫教,甚至中土道教都在裏面留下了許多故事和傳說。因此措目及日景區在林芝一直都有神佛之地的隱稱。
第 3 天林芝—魯朗—波密 ★ 精華景點:色季拉山、魯朗林海觀景臺、田園風光觀景臺、古鄉湖
早餐後,乘車前往【色季拉森林公園】,天氣晴好的話有機會在色季拉山口遠距離欣賞南迦巴瓦峰;在【魯朗林海觀景臺】欣賞雪域林海風光,原始灌木叢和茂密的雲杉、松樹林一望無際;在【田園風光觀景臺】欣賞魯朗田園風光,木籬笆、木板屋和農牧民的村落星羅棋佈,山間雲霧時聚時散。後乘車前往【魯朗國際旅遊小鎮】自由漫步。經過藏東南著名的淡水湖之一的【古鄉湖】,後抵達被譽為“西藏瑞士風光”的冰川之鄉—波密,在波密縣城享用晚餐,後入住酒店。
【景點介紹】
古鄉湖:它的成因是1653年,古鄉後山的“雄陸給尼”冰川爆發,由卡貢弄巴形成巨大泥石流堵塞帕龍藏布江而形成的堰塞湖。
第 4 天波密—然烏—波密 ★ 精華景點:帕隆藏布江峽谷風光、米堆冰川、然烏湖
♥♥當天行程景色是西藏最絕佳的一天,有著“中國攝影天堂線路”之稱,沿途風景旖旎,高山絕穀,雪山草場,森林湖泊,農莊田地,是不可多得的旅遊勝景。
早餐後,前往然烏,遊覽絕色【然烏湖】是帕隆藏布江之源,草地、樹影以及白色的水禽和湖岸淺灘五顏六色的卵石,和著碧藍的湖水、白雪皚森林皚的雪峰,景色如詩如畫。狹長的湖向西蜿蜒十餘公里逐漸收縮成一道河谷,使人如進夢幻之境。途中遊覽—【米堆冰川】, “世界級冰川奇觀”的米堆冰川這一個雪藏深山的精靈;零距離觸摸那高達七八百米從天而下的冰瀑布,氣勢宏偉,實屬世間少見,由衷地讚歎著大自然的造化。車停路邊,徒步來回約3小時(請根據客人自身身體情況選擇)。
第 5 天然烏—波密—林芝 ★ 精華景點:朱西冰川、普龍古寺
早上離開然烏前往波密朱西村,穿過一片自然形成的野生桃花林(注意:當地桃花花期一般為3月中至4月中旬,此期間為觀賞桃花的最佳時間,但實際情況有可能受當地氣候影響,7-8月為杜鵑花),抵達【朱西冰川】近距離體驗千年形成的冰川,冰川下的朱西村,四面環山,西面是千年形成的冰川群,規模宏大、氣勢磅礴、蜿蜒千裏,可遠觀坐落於北面半山腰具有四百多年歷史的【普龍古寺】,該寺是波密縣最大的寺廟,在全區信教群眾當中有很高的聲譽。隨後經過通麥、魯朗鎮、抵達林芝八一鎮,晚餐後入住酒店。
第 6 天林芝—拉薩 ★ 精華景點:尼洋河河谷風光、巴松措、米拉雪山
早餐後,前往巴河遊覽西藏最美麗的湖泊、雪山森林環繞中被稱為小瑞士的—【巴松措】。遊玩後前往日光城—拉薩,沿途欣賞尼洋河河谷風光,尼洋河谷風景旖旎,米拉雪山(海拔5013.25米)踏於足下,身披夕陽餘輝,回到拉薩。
巴松措:這是一個令人沉醉的地方,湖的形狀如鑲嵌在高山峽谷中的一輪新月,湖水清澈見底、晶瑩秀美,有如童話般靜臥在雪峰冰山下鬆軟如床的湖畔碧草之上。宛如世外桃源又似人間仙境。從浮橋上湖心小島參觀寧瑪派古廟—錯綜寺,觀賞千年奇樹桃抱李。
第 7 天拉薩 ★ 精華景點:布達拉宮、大昭寺、八角街
上午遊覽世界上海拔最高的古代宮堡式建築群【布達拉宮】。下午遊覽位於拉薩舊城中心、藏傳佛教信徒心中的聖地【大昭寺】。隨後到八角街手工藝品市場自由購物,感受西藏的人文風土。
【景點介紹】
布達拉宮:西元七世紀中葉,藏王松藏幹布遷都拉薩並建宮殿於紅山之上。隨著歷史的變遷,十七世紀中葉重建後成為歷代達賴喇嘛的駐錫地和政教權利中心。以其極高的歷史價值和曠世寶藏聞名於世。
※特別備註:
1.為保護布達拉宮古跡,政府採取對門票限時限量銷售,定時、限時參觀原則,因此參觀布達拉宮時間可能會影響到整體線路日程的先後調整,景點不會減少,提前告知。同一旅遊團可能會安排分批進場遊覽,為保證順利遊覽,請遊客自覺遵守秩序,聽從安排,不便之處,敬請諒解。
2.因布達拉宮安檢十分嚴格排隊進場時間較長,高原日照強烈,室內或者陰天時會感覺較冷,故請多備件外套及太陽傘,有備無患。
大昭寺:西元七世紀文成公主進藏時帶來的一尊釋迦牟尼十二歲等身像被供奉於此。近距離體驗信徒們五體投地的虔誠。寺廟金頂處是觀賞布拉宮遠景的最佳位置之一。
第 8 天拉薩—日喀則 ★ 精華景點:羊卓雍錯、卡若拉冰川
早餐後,乘車來到碧海青天、天鵝絨質感般水面的【羊卓雍措】。經江孜縣城觀賞古老的【卡若拉冰川】,後前往後藏重鎮日喀則,晚餐後入住酒店。
【景點介紹】
羊卓雍錯:藏語意“天鵝池”,是西藏三大聖湖之一,海拔4441米,是西藏最大的淡水湖。湖內分佈著十幾個小島,湖濱水草豐茂,是西藏著名的牧場之一。湖水碧藍清澈,湖光山色,景色如畫,人們形容她「天上的仙境,人間的羊卓」。
早餐後,遊覽藏傳佛教格魯派六大寺院之一,歷代班禪大師的駐錫地【紮什倫布寺】,參觀紮寺古老恢弘的建築,瞭解僧人的修行生活。遊覽結束後乘車返回拉薩。
【景點介紹】
紮什倫布寺:此日為日喀則之行的精華景點,遊覽歷代班禪額爾德尼駐錫地—紮什倫布寺,遠眺整個寺院依山坡而築,背附高山,殿宇毗連,群樓疊疊,金頂紅牆的高在主建築群雄偉、渾厚、壯觀、金碧輝煌。寺內供奉有高26米世界上最大的室內銅像,先禮拜世界上最大的一尊金銅彌勒佛像,再拜謁歷代班禪大師靈塔。
第 10 天拉薩—青藏鐵路—西寧 參考火車班次:Z6802 08:50發車,次日06:43抵達 ★ 精華景點:唐古喇山口、沱沱河、可哥西裏、昆侖山口、西大灘、格爾木、青海湖
上午搭乘具有民族特色的拉薩火車站返西寧,沿途欣賞令人叫絕的青藏高原及青藏鐵路美麗的風光;將看到長江之源——沱沱河,世界屋脊草原冰川——格爾木;雪峰湖光、草原、綠洲、沙漠風光、青藏的陽光;可哥西裏藏羚羊、野犛牛;唐古喇山——離天堂最近的地方。
註1:拉薩到西寧全程車程約24小時,除了用心欣賞窗外美景外;您不彷也帶本書或者MP3,看看書聆聽音樂來陪伴您度過這段精彩的旅程。
註2:列車當中雖備有餐車,但每個人口味不盡相同。您也可以在上車前買點自個兒喜歡吃的食物或小零食、飲料等等!
註3:列車上為貴賓安排4人1室軟臥車廂(恕無法接受單人住宿),但因整列火車只提供64席軟臥,在西藏旅遊旺季期間倘若碰上被中國官方徵用軟臥席,若更改為硬臥車廂(6人1室)時將退每位貴賓台幣3000元/人,不便之處請貴賓能諒解!
*最長高原鐵路:1,956公里(西寧到拉薩)其中格爾木到拉薩為1,142公里。
*穿越凍土最長:共有550公里。
*海拔最高鐵路車站:5,068公尺的唐古喇山車站。
*海拔最高凍土隧道:位於風火山附近的風火山隧道,海拔4,905公尺。
*最長高原凍土隧道:位於海拔4,767公尺昆侖山的昆侖山隧道,全長1,686公尺。
*海拔最高鐵軌工廠:位於安多的安多基地,海拔4,704公尺。
*最長高原凍土鐵路橋:共有11.7公里的清水河特大橋。
特別提醒:搭乘火車時禁止攜帶在包裝上有易燃標誌的任何物品,如刮鬍膏、體香劑等等。另管制刀具或一般刀類也盡量不要攜帶,如剪刀、瑞士刀、水果刀等。
早上06:43抵達西寧火車站,安排導遊司機接客人享用早餐(特色牛肉拉麵),餐後前往西寧機場,飛往成都,抵達機場後,前往市區享用午餐,下午前往新世紀環球中心:為世界最大單體建築之一,主體建築以"流動的旋律"為設計理念;建築以"海洋"為設計主題;衍生出"飛行之海鷗、漂浮之鯨、起伏之海浪"的建築形態;創造出內陸城市"海景風情島"的娛樂休閒模式,是一個集遊藝、展覽、商務、傳媒、購物、酒店於一體的多功能建築,是成都的娛樂天堂、購物天堂、休閒天堂和美食天堂。
註:由高原返回低海拔之地想必貴賓們會稍微感覺疲倦,為了能讓貴賓充分的休息,返抵成都後我們安排"新世紀環球中心"讓您放鬆心情自由活動,今晚也將入住環球中心天堂洲際大酒店。
早餐後,前往成都機場,飛往香港中轉航班飛桃園機場,結束雪域聖地旅程!返回溫馨的家!