第 1 天台北(高雄) / 曼谷 / 加德滿都(尼泊爾)
今日齊集於國際機場,由專人辦理出境手續後,搭乘豪華客機經泰國轉往尼泊爾首都─加德滿都。
抵達後,接往飯店休息;為這一趟旅程養精蓄銳一番。
第 2 天加德滿都 / 巴羅(不丹王國)〜廷布THIMPHU (金剛座大佛、國家紀念塔、郵政總局、和平紀念塔)
今日搭乘不丹航空班機飛往不丹王國,抵達巴羅國際機場後前往首都廷布。
【不丹王國】被世人譽為“最後的香格里拉“,位於中國的西南邊陲、喜馬拉雅山脈東段南坡。不丹在梵語中意思“西藏的邊陲高地”,所以這裡的生活民情與建築,似乎有西藏的味道,也與藏傳佛教離不開。千百年來,由於巍峨的群山隔斷了與外界的交往,使不丹淳樸的民風和生活習慣得以保存。
【廷布(Thimphu)】廷布是不丹的首都,是從您熟悉的生活方式過渡到我們這個地球上獨一無二的獨特國家的完美地點。是一個沒有紅綠燈的首都,為宗教領袖的駐地,寺廟內部建築瑰麗,到處都是含有佛教意義的浮雕、壁畫。在在讓您感染濃厚的宗教氣息。在這裡,當您第一眼看到身著傳統紅色長袍的僧侶、身穿條紋鬼服的男士和身著鮮豔基拉斯的女士時,您將開始領略我們當地的風俗習慣
午餐後、展開市區觀光 :
【金剛座大佛Buddha Point】金剛座大佛是一座巨大的釋迦牟尼佛像,慶祝第四任國王吉格梅·辛格·旺楚克登基60 週年。佛像內有十萬多尊小佛像,每尊佛像都像金剛座大佛一樣,由青銅製成,鍍金。 169 英尺高的金剛座佛陀坐像。它是世界上最大的坐佛之一,坐落在一座小山頂上,在那裡您可以看到山谷和周圍群山的全景。
【國家紀念塔(National Memorial Chorten)】這座紀念塔建於1974 年,是為了紀念1972 年逝世的不丹第三位國王─吉米多傑旺楚,被尊稱為「不丹現代化之父」,館內收藏了代表佛教哲學的繪畫和雕像。
【不丹郵局】舉世聞名,觀光客到這裡,一定會購買一些郵票作為收蔵、或送給親友、或寄一張回台灣給自己。價錢不貴,全以郵票票面價格為準,郵票款式多以不丹的民族風貌、景色、歷史、甚至國王為主,很有紀念價值。
【和平紀念塔 / 札西秋宗Trashi Chho Dzong】建於十三世紀的"的吉祥宗教堡壘"是現代不丹國王辦事處和寺院的中央機構的行政中心。宏偉的外觀和令人印象深刻的結構與還包含不丹特殊風格,大金尖頂上金鑾殿陛下,聖潔的不丹國王。與國師都是在不丹的中央最高指導機構。
第 3 天廷布THIMPHU〜都楚拉隘口〜普納卡(普納卡宗、祈美拉康寺、坎蘇尤里佛塔、桑欽多吉倫珠尼姑庵)
一早驅車前往不丹的舊都─普納卡(車程大約為76公里)。行車大約1小時之後會經【都楚拉隘口】(Dochula Pass 3140米),此處可欣賞到第四世國王吉格梅辛格楚旺克Jigme Singye Wangchuck為紀念和印度南部阿薩姆(Assam) 戰役勝利而建的108 座佛塔,它有祈求世界和平的意義,故又稱凱旋塔。此處亦是不丹境內觀賞喜馬拉雅山脈周圍7000多公尺高的壯麗山峰的最佳地點(其中幹卡本森峰Gangkar punsum)7570米,為不丹最高峰)。
【普納卡Punakha】人間仙境普納卡是夏宗仁波切於1637年建造的,目前是不丹第二大宗,也是最美麗的宗,它的特殊設計與建築結構與優美的藝術圖案結合,成為人人嚮往之地。
【普納卡宗Punakha Dzong】是位在父親河 Phochu (male river)與 Mochu (female river)母親河兩河交會處。普納卡宗是第一位統治不丹的領袖拿旺喇嘛 Shabdrung Ngwang Ndamgyal (夏鍾雅旺南伽,夏鍾仁波切)所建造的第一個宗,原來的宗曾被燒毀,只剩一小部份,現今的宗是後來新蓋。此處地勢較低氣溫較高,故也做為宗教領袖的夏季行宮,普那卡宗亦是現今第五世國王在2011年10月13日舉行大婚之所。
【祈美拉康寺Chimi Lhakhang】建於西元1499年,寺中供奉的是頂著大肚皮斜臥的彌勒佛:竹巴袞列,俗稱瘋喇嘛的廟,又名助生寺。竹巴袞列一生走遍西藏和不丹,以獨特的詩歌,詼諧的語調向中下層的人民弘揚佛法,雖身為不丹人尊崇的聖僧,佛學修養高,法力無邊,但他行為怪誕經常衣衫襤褸,類似中國的濟公活佛。
【坎蘇尤里佛塔Khamsum Yulley Namgyal Chörten】這座佛塔於 2004 年由王太后Ashi Tshering Yangdon Wangchuck建造。它是根據羅朋索南桑波的指示而建造的,目的是為世界帶來和平,特別是為不丹國家掃除障礙。其外觀為寶塔狀,內部為四層,內有金剛橛壇城本尊的圖像。
【桑欽多吉倫珠尼姑庵Sangchhen Dorji Lhuendrup Lhakhang】 是不丹的佛教尼姑庵,俯瞰普納卡山谷。它是一座雙層尼姑庵和佛教寺院。這座兩層樓的建築展示了不丹建築最精湛的工藝,已成為普納卡山谷必遊景點之一。在過著靈修生活的同時,尼姑庵的修士們也學習裁縫、雕像製作、刺繡和著名的唐卡繪畫。桑欽多吉倫珠尼姑庵的阿尼尼過著遠離現代社會和世俗慾望的簡單生活。旅遊小信息:不丹幾乎每個重要谷地都有“宗”(Dzong)的設立。【宗】是17世紀初期由不丹第一位神權領袖拿旺喇嘛所創建的,是集政、教、法於一身的喇嘛教僧院兼城堡建築,也是抵御外侵的要塞。
第 4 天普納卡〜西姆托卡宗〜巴羅(巴羅宗、不丹國家博物館)
今日早餐後、專車前往巴羅、途經參觀西姆托卡宗。
【西姆托卡宗Simtokha Dzong】是一個小宗。它由統一不丹的夏仲·阿旺南傑於1628年建造。這是不丹建造的第一座此類建築。它是重要的歷史古蹟,前身是佛教寺院,如今是首屈一指的宗卡語言學習機構之一。宗堡面積約 60 平方米。宗堡共三層,最底層的外部覆蓋著祈禱輪,還有 300 個石板雕刻,描繪了聖人和哲學家。主殿內有一尊大型釋迦牟尼佛像,兩側各有八尊菩薩像。主殿以西的小教堂有觀音菩薩、綠色和白色的度母像。還有一幅宗堡創始人夏仲阿旺南傑的舊畫。
【巴羅宗Rinpung Dzong】巴羅宗佛寺,又稱仁朋宗是不丹最為知名的寺廟,或許是你會見到的不丹建築裡的最好代表。通常簡稱為日蓬堡,意思是堡壘上的珠寶堆,始建於 1644 年。不丹著名的電影小活佛在此取景。盛大的帕羅戒楚節每年春天在這裡舉行,吸引成千上萬的當地居民和遊客前往。一踏入帕羅峽谷,帕羅宗日蓬堡高大的牆體便映入眼簾。
【不丹國家博物館】不丹的國家博物館又稱為Ta-Dzong,建於1649年,用於防守帕羅的瞭望塔,居高臨下觀察帕羅河谷全景。瞭望塔的建築特色是類似海螺的造型,外圓代表日,內彎代表月,象徵勝利與光明之意。內部保存並展示文物、古董、節日使用的聖物,以及不丹境內的動植物標本等,是了解整個不丹相當重要的窗口。
今日驅車前往蓮花生大師曾經在山上修行過的虎穴寺修道院,修道院為16世紀時延者山堐興建而成,地勢十分險要,望之而令人心生敬慕之心。
安排健行,在導遊的帶領下,穿過樹林,循者小徑前往虎穴寺修道院,【虎穴寺Taktsang Monastery】相傳8世紀時,蓮花生大師騎著飛虎,從西藏欲返印度時經過此地, 發現惡魔作祟,大師顯現八變之一的忿怒尊相化身,為金剛多羅降臨在山壁岩洞中,在山洞內閉關三個月,成功降妖伏魔,並弘法安撫了當地的邪惡勢力,使之成為一方淨土。虎穴寺剛好是惡魔的頭,因此蓮師選擇此地閉關以鎮之;這裡也是蓮師把佛教思想傳入不丹的起點。虎穴寺建在海拔 3100 公尺高的塔克山峭壁上,抬頭仰望真令人讚古人建築之浩大,1684年信眾在蓮師閉關的冥想洞附近修建主廟1694年完工,是不丹最重要的建築!
貼心提醒:※由於虎穴寺位處偏遠且高聳,步行前往約需二-三小時,整個步道分為三段,前兩段可於當地租借馬驢攀登,最後一段皆是階梯,馬驢無法行走,故僅能自行步行前往,回程全段需步行。
下午前往不丹王室舉行慶典的重要場所-祈楚寺
【祈楚寺The Jowo Temple of Kyichu】意為古雀寺或朱雀寺,音譯為祈楚拉康寺,又稱千手千眼觀音寺,是不丹興建的第一批宗教堡壘,為境內非常古老的藏傳佛教寺廟之一。是不丹王國西部非常著名的佛教寺廟與行政中心,更是不丹王室舉行重要慶典的場所。
第 6 天巴羅 / 加德滿都:博達哈大佛塔、帕斯帕提拉廟(燒屍廟)、巴德崗杜巴廣場 〜 杜利凱爾Dhulikhel
酒店早餐後,前往機場搭機飛往加德滿都。
參觀世界文化遺產〜博達哈大佛塔(Boudhananth),世界上最大的佛塔之一,也是藏傳佛教的聖地,俗稱「小西藏」,在宏大的白色穹形上矗立著一個方形的塔,四面都畫有巨大的彷彿能洞察世俗的佛眼。
世界最大佛塔-博達佛塔 Bouddhanath
這是西藏人朝聖禮佛的聚集地,也是電影小活佛的外景拍攝地。藏傳佛教各教派喇嘛寺廟約有數十座圍繞著大佛塔而建,形成一個超大型藏傳佛教聚落,故此地又有尼泊爾「小拉薩」之稱。每天為數眾多的西藏人及來自世界各地的佛教徒,以及各國觀光客,都會入境隨俗以「順時鐘」方向,繞行大佛塔轉圈祈福。也許還可以看到虔誠的藏人以「五體投地」的方式膜拜,或者也可能遇到轉動鑲嵌在佛塔四周牆上的「轉經輪」,以單數圈繞著大佛塔轉圈修行祈福的虔誠佛教徒。
【世界文化遺產(UNESCO)】尼泊爾中世紀櫥窗~巴克塔布 Bhaktapur (別名巴特岡)
此為德滿都谷地第三大古城,現今列為世界文化遺產,參觀杜巴廣場附近古蹟群,金碧輝煌的黃金門、55扇窗宮殿、雕刻細膩的孔雀窗、及地震前擁有尼泊爾境內最高的尼亞塔波拉五層方塔廟等。手拉胚陶器市場。尼泊爾雖然是世界上最不開發的國家之一,但他的手工藝非常發達,在旅遊旅遊紀念品製作方面,羊毛圍巾等都非常受青睞。而實際上它的繪畫、建築、紡織、石雕、木雕、製陶等方面都相當出色。尤以巴特崗杜巴廣場的陶工廣場最為有名,尼泊爾大多數陶器都源自於此。尼泊爾的陶工廣場已有一千多年歷史,儘管規模小,廣場也很破舊,卻是尼泊爾傳統製陶文化的精髓所在。即便是在21世紀的現代文明世界裡,尼泊爾人依舊堅持以傳統的手工藝方式製陶。他們所生產的陶製產品,一般多為家庭生活用品和宗教用品等。
傍晚抵達杜利凱爾小鎮 (Dhulikhel),位於加德滿都東北方向 30 多公里的山上的一個小鎮〜DHULIKHEL 鎮,有 500 多年歷史,到處是古老的建築和寺廟,是一處觀看雪山的度假區,在此可看到喜瑪拉雅山脈 20 個雪峰(天氣晴朗時候),在杜利凱爾鎮拍日落及雪山風光。小鎮悠閒的午後~
早餐:飯店內
午餐:中式料理八菜一湯
晚餐:旅館內晚餐
第 7 天杜利凱爾 → 加德滿都~帕坦杜巴廣場、斯旺那布廟(猴山)、加德滿都杜巴廣場,泰米爾街╱加德滿都國際機場
早餐後,前進加德滿都~開啓一天的加德滿都一日遊。
加德滿都谷地佛教聖地~蘇瓦揚布佛塔 Swayambhunath
具有2500年歷史的佛塔,也被稱為"四眼天神廟",座落在加德滿都塔米爾區的一座小山丘上,站在佛塔旁的小廣場上即可眺望整個加德滿都谷地及平原。相傳文殊菩薩用智慧劍斬斷山脈,讓湖水流出後才呈現出今日的加德滿都市區。
【世界文化遺產(UNESCO)】加德滿都谷地第二大古城~帕坦 Patan
帕坦又稱『萬千金色屋之城』,此地屹立有 136座大小佛寺,以及55座尼瓦式多重屋頂廟宇,被傳為世界最古老的佛教城,也贏得『精緻藝術之都』之稱,其中也有很多印度廟,古樸的景緻,令人陷入時空隧道。
【世界文化遺產(UNESCO)】帕坦杜巴廣場 Patan Durbar Square
是尼泊爾首都加德滿都裡聚集最多的寺廟和石像,人潮聚集最多的地方,是整座城市的中心,輝煌的時期留下許多美麗的建築。帕坦王宮也是尼泊爾最古老的王城之一,在廣場前鋪滿了紅磚,寺廟旁有一座鐘樓,這些都是由尼瓦爾人最重要的建築。
【世界文化遺產(UNESCO)】加德滿都杜巴廣場 Kathmandu Durbar Square
對於所謂滿天神佛、三步一小廟、五步一大廟、神比人多、廟宇比房屋多等形容,會有深刻的體會。參觀活女神廟、塔雷珠女神廟、哈努曼猴王神雕像...等。
塔米爾伴手禮尋寶購物區 Tamel
尼泊爾的古老商店均集中於此,在藝術品林立的商店裡,古董品店和寶石店數家並連在一起,值得您瀏覽品味,另外還有精緻唐卡畫、印度飾品、香料、茶葉、舶來品、檀香....等,種類非常多元,氣氛熱鬧有趣,是採購伴手禮最方便的購物區。
晚餐特別安排尼泊爾風味餐,可以嘗試用右手抓飯吃,當個道地的尼泊爾人吧!在享用美食的同時並觀賞尼泊爾傳統民族舞蹈表演。 舞蹈的內容,大多是描述當地山區人民的生活點滴與少男少女求愛的橋段,活潑俏皮的表情,博君一笑!
註 :
1. 尼泊爾傳統手抓飯多為1道咖哩肉類為主菜及3道配菜與米飯的套餐,附上的豆泥湯通常較鹹,是用來與米飯拌在一起,配上主菜或配菜後,以右手手指捏成一團後送入口中的一種傳統料理。生活在社會安定,隨處可得山珍海味的寶島,幸福的台灣朋友們,在與這塊人間淨土告別的前夕,讓我們以尼泊爾人惜福感恩、與世無爭的心情來享用這道純樸的料理吧!
晚餐後、前往機場辦理登機手續,搭機飛返回到溫暖甜蜜的家。
早餐:飯店內
午餐:中式料理八菜一湯
晚餐:尼泊爾傳統手抓飯風味餐+民族歌舞秀
第 8 天加德滿都國際機場 / 曼谷 / 桃園or小港國際機場
今早抵達桃園or高雄國際機場,結束這結合感性與知性,豐富心靈之尼泊爾之旅。