今日集合於台灣桃園國際機場，搭乘豪華客機飛往東京，出關後驅車前往輕井澤。享用當地色晚餐後，入住飯店可以好好休息，為隔日備賽!馬拉松物資將由賽事大會協助寄往飯店，將於抵達飯店後發放給各位跑者。 
輕井澤
日本最具代表性的避暑勝地「輕井澤」位高海拔一千公尺的高原小鎮，
在明治時代由加拿大傳教士所開發，由於受到日本上流階級和文人雅士的愛好而名氣大增，
一躍成為日本代表性的渡假勝地。落葉松和白樺樹生長茂盛，自然環境宜人，
能讓人充分的享受森林的芬多精，所以又有「小瑞士」之稱。

期待已久的賽事就在今天展開! 準備好全力以赴，在輕井澤的綠蔭跑道下，突破個人最佳PB~!!輕井澤半程馬拉松（Karuizawa Half Marathon）是日本長野縣著名的路跑賽事，以「清新空氣、優美環境」聞名，是日本知名避暑勝地，五月賽事舉辦時，氣候涼爽舒適，路線穿越白樺林、綠意盎然的森林、湖泊及高原景緻，讓跑者在清新的空氣中享受奔跑樂趣。 起跑時間: 9:00AM
比賽限時: 2小時 45分
起點: 軽井沢プリンスホテルスキー場駐車場 (輕井澤王子酒店滑雪場停車場)
終點: 軽井沢プリンスホテルスキー場駐車場 (輕井澤王子酒店滑雪場停車場)
參加賞:紀念T-SHIRT完賽賞:完走證、紀念毛巾賽事交通:雄獅巴士接送完賽後，下午自由觀光。建議景點:舊輕井澤銀座大道明治時期就已開發完成，在長約600 公尺的古典歐式建築佇立於綠色林蔭街道上，透露著歐式風格建築的商店林立，手工製作的點心或是充滿獨特設計的服裝飾品，更是能讓您滿心歡喜的享受購物樂趣。輕井澤聖保羅教堂此教堂是美國建築家安東尼・雷門(Antonin Raymond)以歐洲的鄉間教堂風格所建造的教堂。木造的建築與水泥石板混合素材讓這個教堂獲選現在摩登建築 the DOCOMOMO 100之選。古典歐式建築佇立於綠色林蔭街道，彷彿置身於歐洲的度假區一樣，讓您跟綠色的輕井澤來一趟美妙的森呼吸。雲場池佔地達 2000 坪的【雲場池】又名天鵝池，池塘水清澈見底，傳說細長的池塘是巨人留下的腳印而成。春夏時節，天時池旁兩邊樹叢翠綠，也別有一番美態。很多人都會選擇以散步形式遊雲場池，除可仔細欣賞雲場池四周景色外，更可看見野鴨、候鳥等小動物，又可順道遊逛輕井澤的歷史名勝，悠閒地度過一天。 輕井澤王子OUTLET位於輕井澤車站旁的，有許多各式名牌及各種流行商品與新鮮的異國風味餐廳，您可以在一片綠意盎然的大自然中，悠閒地享受另類的購物樂趣。 
  

今日早餐過後，先前往有「輕井澤的祕境」之稱的白絲瀑布，數百條白絲絹般沿著黑色岩石滑降而下的雨簾，頗為壯觀，午餐後移動到日本著名的溫泉地區-草津。除了在溫泉街區舊街漫步、欣賞特別的「湯畑」的源泉，特別安排觀賞傳統「湯畑湯揉舞」，最後在傍晚時前往飯店享受溫泉，為賽後舒緩身心。
輕井澤白絲瀑布[下車參觀]
澤北端的白絲瀑布（白系瀧）可說是輕井澤靈氣散發的極致了！寬70公尺，高3公尺的瀑布如數百條白絲絹般沿著黑色岩石滑降而下的雨簾，頗為壯觀，是淺間山的伏流水經過六年的時光，從岩石表面湧出的地下水，它神秘的氣質與唯美的景緻，常吸引攝影師到此捕捉美景，有「輕井澤的祕境」之稱。如數百條白絲絹般沿著黑色岩石滑降而下的雨簾，頗為壯觀，是淺間山的伏流水經過六年的時光，從岩石表面湧出的地下水，它神秘的氣質與唯美的景緻，常吸引攝影師到此捕捉美景，有「輕井澤的祕境」之稱。
草津溫泉湯畑[下車參觀]
名列『日本三名泉』之一的草津溫泉，自古即受到將軍與偉人喜愛，是深具歷史的溫泉地。在悠長的歷史中，草津溫泉也深受江戶幕府初代將軍・德川家康與8代將軍・德川吉宗等眾多偉人與神話人物的喜愛。草津溫泉的特徵在於溫度高達將近50℃且富含硫磺成分的泉質，因其號稱「除了相思病以外沒有治不好的病」之功效而聞名，被譽為「天下名湯」。位於草津溫泉中心地帶的「湯畑」，是觀光客不容錯過的在地象徵。終日繚繞的湯煙，讓旅人更有來到溫泉地的實感，毎分鐘湧出4,000公升的源泉景象更是令人讚嘆。
日落後會點亮夜燈，讓街道在白天與夜晚呈現不同的風貌。
草津揉湯秀[特別安排]
​草津溫泉鄉的正中央有一被稱為「湯畑」的源泉。位於缽狀地形中心，面積約1350平方公尺，每分鐘湧出4500公升。在濛濛熱煙中，飄來陣陣刺鼻的硫黃味。將湧出的高溫泉水倒進木桶使溫度降低，採取因溫泉成份凝縮而成的粉狀「湯之花」之後再將溫泉分送至各個旅館，規模之大可想而知。可說是溫泉鄉草津的獨特光景。

這天結束充實的輕井澤和草津之旅，返程回東京途中。中停富有特色的少林山達摩寺，除了在寺廟祈求好運、達成願望，也可購入達摩御守，為家人和朋友購入最富誠意的伴手禮。抵達東京，於飯店CHECK IN後，自由活動，盡情購物。
高崎．少林山達摩寺[入內參觀]
●【高崎．少林山達摩寺】位於高崎市郊外的觀音山丘陵西側，是一座以新年的達磨集市著稱各地的寺廟。據說曾經有一位叫一了居士的行人用大洪水漂來的一根木頭雕刻了達磨大師的雕像供在大殿裡，由此成了其開端。後來迎接中國僧人心越禪師，於1697年開創了少林山達磨寺。祭奠著眾多達磨像的達磨堂的主佛是，達磨寺起源時的主佛像被燒毀之後雕刻的第二代主佛。寺院內還保存著德國的建築家Bruno·Taut於1933年亡命到日本之後，精心研究日本文化時所利用的洗心亭。據說最初為少林山達磨寺的和尚所雕刻的「高崎達磨」，是個眼眉象徵只鶴，鼻子到口須象徵只龜的一副好福相，因此至今仍以有福氣的好達磨深受全國各地的歡迎。

離開日本的最後一天，留有時間給貴賓們悠閒的早晨享受飯店設施，享用早餐，再驅車前往機場返台。結束充實的跑旅，休息過後，也繼續為下一場賽事計畫和準備!